OSEP previene la Incontinencia Urinaria

OSEP previene la Incontinencia Urinaria que perjudica a 200 millones de personas en el mundo y en la Argentina la padecen cerca de 1,5 millones de personas.

Quienes tienen esta patología sufren en silencio, no lo comparten ni con personas de su confianza porque lo consideran humillante, disminuye la autoestima y afecta la vida íntima y social, tanto de mujeres como hombres.

¿Qué es la Incontinencia Urinaria?

Es la pérdida de control de la vejiga, que varía desde una pequeña pérdida de orina al estornudar, toser o reírse a la incapacidad total de controlar la orina.

La incontinencia urinaria no es una enfermedad, sino un síntoma. Puede ser causada por determinados hábitos diarios, enfermedades de fondo o problemas físicos. Una evaluación exhaustiva a cargo del médico puede ayudar a determinar qué produce la incontinencia.

Tipos más frecuentes de Incontinencia Urinaria

De esfuerzo

Tiene relación con las pérdidas de orina cuando se realiza una actividad física o esfuerzo, es más común entre mujeres. Es cuando tosés, estornudás, corrés, reís, y se te escapa.

De urgencia

Afecta más a los hombres, está asociada a un deseo repentino, irreprimible voluntariamente. Es cuando tenés ganas súbitas de ir al baño y no llegás.

Mixta

Es la combinación de las anteriores.

Factores de riesgo

Los factores que aumentan el riesgo de padecer incontinencia urinaria comprenden:

• Sexo; el embarazo, parto, menopausia y la anatomía femenina normal. Los hombres con problemas de próstata tienen riesgo elevado de sufrir incontinencia urinaria.
• Edad; a medida que envejeces, los músculos del piso pelviano y la uretra pierden fuerza. Los cambios que sobrevienen con la edad reducen la cantidad que la vejiga puede retener y aumentan la posibilidad de liberar orina involuntariamente.
• Tener sobrepeso; el exceso de peso aumenta la presión sobre la vejiga y los músculos circundantes, lo que los debilita y permite que pierdas orina cuando toses o estornudas.
• Fumar; el consumo de tabaco puede aumentar el riesgo de padecer incontinencia urinaria.
• Otras enfermedades; las enfermedades neurológicas o la diabetes pueden aumentar el riesgo de incontinencia.

Prevención:

La incontinencia urinaria no siempre puede prevenirse. No obstante, para disminuir el riesgo, puede resultar útil:

• Mantener un peso saludable.
• Beber abundante agua.
• Practicar ejercicios del suelo pélvico.
• Evitar alimentos que irriten la vejiga, como la cafeína, el alcohol y los alimentos ácidos.
• Combatir el estreñimiento, los gases y la hinchazón.
• No fumar.

Buscar atención médica ante los siguientes síntomas

• Dificultad para realizar tareas cotidianas.
• Sentimiento de vergüenza o retraimiento social.
• Filtración repentina de orina.
• Sed excesiva y necesidad frecuente de orinar.

Si la incontinencia es frecuente o está afectando la calidad de vida, es importante realizar una consulta médica, pues la incontinencia podría;

• Indicar una afección de fondo más grave.
• Restringir tus actividades y limitar tus interacciones sociales.
• Aumentar el riesgo de caídas en los adultos mayores cuando van de prisa al baño.

OSEP para atender a las personas que deseen informarse sobre la incontinencia urinaria dispone de diferentes alternativas rápidas y sencillas para que el afiliado obtenga un turno sin pago de coseguro, con disponibilidades de agenda para Urología y Ginecología.

En San Rafael

¿Cómo obtener un turno de consulta médica en Ginecología?

. Personalmente en la sede, Gutiérrez 343, de 7 a 20.
. Consultorios privados de los profesionales.
. 0810 810 8537 marcar 6 para San Rafael.
. Portal de Autogestión en la página web www.osep.mendoza.gov.ar
. Portal de Autogestión a través de la aplicación OSEP Móvil

¿Cómo obtener un turno de consulta médica en Urología?

. 0810 810 8537 marcar 6 para San Rafael.
. Consultorios privados de los profesionales.

Profesional Urólogo Dirección del consultorio

Biurrun Sebastián Coronel Suárez 1000
Papagni Cristian Av. El Libertador 790
Pregal Rubén Hipólito Irigoyen 1036

Para mayor información el afiliado deberá concurrir personalmente a la sede de OSEP San Rafael, Gutiérrez 343, de 7 a 20.

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